一年拆机清洁保养一次即可，
如果长时间运行大型软件或者游
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戏，一般半年左右清洁一次。
拆机清理风扇有三步骤，
一是清理灰尘，二是给风扇加润滑油，
三是更好散热硅脂。笔记本硬件疑惑
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解答
说明书上一般写7500公里做一次保养
如果我建议就是5000公里做一次保养
这样轻换机油比加什么抗磨计都好
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2000公里小保养，5000公里大保养
我大概升了差不多一个小时，刚刚升完
1、调
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节显示屏经常使用电脑的人护眼的关键在
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于把显示屏调到眼睛平视时低10——20厘米的位置，这样可降低眼睑上提的机会。一般在电脑前，专注荧屏时眨眼次数会由每分钟22次下降到7次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，加剧眼部干燥，因此除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼whatsapp用户名叫什么
睛。2、保
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持良好坐姿WhatsApp电脑版怎么注册
俗话说“头有枕、肘有撑、背有靠、脚有踏”，良好的姿势可预防脖子和背部肌肉酸痛。头有枕，让脖子有机会放松；手肘靠桌面，不悬空，才能让肩膀放松；背有靠，让腰有支撑。脚有踏，脚平贴地板至少大概成90度左右，避免腿
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部血液循环差、脚容易麻。至于要不要用腰靠，坐姿时一定坐到椅子最里面，身体稍微往后。如果发现膝盖窝压到椅垫，表示椅背太深，脚会容易麻，血液循环不好。另外，避免坐太高、让脚悬空的椅子，选择可调整高度的椅子。3、指压、按摩眼周
在眼睛的上方，从眼角向眼尾缓缓地移动手指，用大拇指按揉太阳穴；将中指从眼尾处向外上
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方轻轻地提拉；再用食指、中指放在眼睛的下方，从眼尾向眼角方向慢慢移动，按压眼睑可以有效护眼。WhatsApp网页版请注明：WhatsApp网页版 » whatsapp搜索手机号 家用电脑多长时间清一次灰
